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冷え症対策に温フィット!?!?

こんにちは、最近冷え性で

特に末端が辛い塩野ですcrying

 

皆さんの中にも冷え性や低体温で辛いって方いませんか?

 

現在日本人の体温が35度台で、低体温の方が増えてきていて

50年前の日本人の平均体温は36,8度程だったといいます。

 

体温が1度下がると

免疫力が約37%低下

(病気になりやすく、治りにくい)

基礎代謝が約12%低下

(同じ生活をしていても、1か月で0,6キロ太る)

がん細胞が増殖しやすい

(ガン細胞は35度を好む)

と言われています。

 

体温が下がるだけでこんなにも悪い影響があるです!!!

 

人間の身体では36.5~37.0度の体温が

内臓環境、筋肉などが

より活性化すると言われています。

 

 

平均体温が下がってしまう理由としては

筋力の低下

ストレス

お風呂に長く浸かれない

栄養不足         etc...

 

体温が高い方がいいということはわかっていても、

何をしたらいいのか分からないですよね。

そんな方は是非『温‐Fit』を体験してみてください!!

 

image1.jpeg

 

身体の芯から温まり、一緒に筋肉も鍛えられるという

凄い優れものです(`・∀・´)

 

興味がある方は

1度陽ので接骨院までご連絡下さい!

温フィット.jpg

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