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陽ので日記

冬のギックリ腰注意報

こんにちはー

シティーボーイ近藤です!!

12月とうえばクリスマス、忘年会、

そして、、、僕の誕生日!!

皆様楽しみウキウキのところ


 

僕から一言、、腰痛に要注意crying


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冬は汗がかきにくく、腎臓で水分調整を行うことが中心になります!!

腎臓に負担をかかってしまうことにより

腎臓の近くの腸腰筋が緊張し硬くなります!!

腸腰筋の左右差でギックリ腰になります!!


 

寒さで筋肉が硬くなる事も原因です!!


 

違和感がある方、

最近ハリやダルさが気になる方

悪化するのはあっという間です。


 

一度陽ので接骨院に診させてください!


 

年末年始を良い状態でむかえましょう!!

 

 

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