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2015年11月09日

腰痛にはこれ!ネー体操

    こんにちは 陽ので接骨院島袋です   最近お風呂から出ると寒くて 布団にすぐ入りストレッチをやらず朝起きると 身体が硬くなってるのを実感してます笑   って事で今日は腰痛の…