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2012年06月

中野第三中学校

私は小学一年生から今まで柔道を続けています もちろん、現在は健康のために週に一度くらい中野体育館でやる程度ですが・・・((+_+))             今…

ヒールと膝と腰痛と・・・

  6月に季節外れの暴走台風が日本に直撃し、いたる所で猛威をふるいました(*_*) お怪我などされなかったでしょうか。。   幸いにも夜から酷くなったので人的被害は少なかったみたいですね   &nbs…

テニスによる股関節痛

  蒸し暑い日があったり、雨で急に寒くなったりと体調を崩しやすい時期ですのでご注意くださいネ   中野区東中野 陽ので接骨院 赤井です     今回のは、テニスを40歳を過ぎてから…