自粛明けの腰の痛み、首こり肩こり攻略 こんにちは!! 陽ので接骨院です コロナ自粛明けの準備は出来ていますでしょうか? 社会復帰したら元の体に戻れると思っていませんか? 結論から言うと・・・悪化してしまいます コロナ自粛により体は固まり、筋肉量は落ち、体力は…続きを読む
お家でできる対処法について スポーツ障害の治療法 スポーツ障害とはスポーツ障害を生じた場合、症状にもよりますが、基本的にはRICE処置を施します。 RICEとは休息(Rest)冷却(Ice)圧迫(Compression)挙上(Elevation)の…続きを読む
大蔵じいさん健康茶(ケツメイシ)について ケツメイシ大蔵じいさん 健康茶の紹介 左から出得茶 温盛茶 黒脂茶 ☆不規則な日々を快適にする☆ 出得茶(でとくちゃ)・・・幸せホルモン:セロトニンを増やすラフマ茶配合 ☆体を温めるのにおススメ☆ 温盛茶(ぬくもりちゃ)…続きを読む
緊急事態宣言後も、通常通り営業している接骨院 陽ので接骨院 陽ので接骨院東中野本院からお知らせです 緊急事態宣言を受け、多くの皆様が不敏ではあるなかで 耐える毎日をお過ごしと思います。 陽ので接骨院は安全性、感染症対策を徹底して行い診療を…続きを読む
猫背は接骨院で良くなる? こんにちは! 段々と暖かくなってきて桜も見頃になってきましたね! 今日は猫背につについて書かせていただきます。 最近ではスマホやタブレットを子供でも持つようになり猫背がとても多くなっています。 猫背になると…続きを読む
肩甲骨の痛み どこに行っていい? 今回ブログを書かせて頂く 院長の樋山修平です 今回院の中でも症状の多い肩甲骨について書かせていただきます。 患者さんの質問で多いのが 家族や友達が肩甲骨の痛みで悩んでいるのですがどこに行っていいのか分かりま…続きを読む
陽ので接骨院 東中野駅西口院 開院のお知らせ 5月21日に 東中野駅西口 ギンザ通り商店街に 陽ので接骨院3号店になります 東中野駅西口院をオープンさせて頂きました 〒160-0003 東京都中野区東中野3-16-8 03-5358-9900 &nb…続きを読む
産後骨盤矯正 こんにちは! ようやく暖かくなってきましたね 桜が咲いて早くお花見したいものです 今日は産後の骨盤矯正についてお話ししたいと思います そもそも産後に骨盤が歪むのは 出産によって骨盤が大きく開く…続きを読む
冬のインナーマッスルトレーニング こんにちは!! ヒートテック、ももひき、腹巻が欠かせない シティーボーイ近藤でーす!! さむーい毎日を過ごしている中!! 陽ので接骨院では腰痛、肩こり、肉離れが増えております!! …続きを読む
※インフルエンザ注意報 こんにちは!秋葉です! 最近寒くなったり暖かくなったり、気温差にやられてしまいそうです! 乾燥も凄いですよね! 今回は今流行している インフルエンザについてお話しします! 全国的に学級閉鎖となっている学校も…続きを読む