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2017年01月

腰をかばって肩がこりこり

今回ギックリ腰できた 女性の患者さんについて書かせて頂きます   この女性はギックリ腰の痛みのせいで 体の力は抜けなく、ずっと緊張して 肩がこりこり+頭痛 という最悪の状態でした   痛みをかばってど…

腰が痛い・・・ 原因は??

  こんにちは、塩野です   今回は昨年の10月に授業中の柔道で、 受け身をとった際に腰を打って 左腰を痛め、違和感の残る内に今年の1月に 野球でバットを振った際に、腰に強い痛みを感じ来院された中学3…

寒い冬でも水分補給は大切です!!

こんにちは、塩野です   皆さん体調管理はしっかり出来ていますか? ちゃんと水分補給していますか???   水分補給と言うと熱中症や日射病が多い 夏に聞く言葉だと思います! 冬になると寒い日も続き、水…

捻挫を早く良くするなら・・・

  今回は捻挫をされた患者様について書かせて頂きます   この方は階段で左足首を捻ってしまい 足首の横の靭帯を部分的に切ってしまいました   当院に来たときには 明らかに足首周りがパンパン!…