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肩こり治療

産後のケア・・・骨盤をしめるだけで終わってませんか? 見落としがちな産後〇〇とは!?

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当院に来院される産後患者様の多くの方が ・何にいいかわからないけど骨盤をしめた方がいいと聞いてきました。 ・なんとなくきました。 ・痩せると聞いてきました。 と来院されます。 大切だと思うけど・・・具体的に何に良いのか・…

寝起きに首こり、肩こりがひどくなる原因と対処方法について解説!

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寝起きの首、肩こりの原因 枕が合っていない 枕が合っていないと肩や首の筋肉が過剰に負担する事となり、負担した筋肉から痛み物質が出る事により睡眠時や起床時に痛みを生じます。 不良姿勢 枕が原因と思い何回も枕を変えても首、肩…

慢性痛にはこれだ!!【針灸治療】

  症状 首肩に3年前jから痛みがあり、いろいろな治療院に行ったが 改善することがなく、毎朝強い首の痛みで悩み、かなり落ち込んでいました。 動きでは、左に首を回すことが出来ず 後ろを見るのがつらいという症状です…

疲れを甘くみないで!!

  ケガの原因はいろいろあると思いますが 根底にあるのが 疲れ だと思います。   今回その疲れについて どんな患者さんが多いかを 書かせて頂きます   症例1 女性 出張で電車を使う事が多…

腰をかばって肩がこりこり

今回ギックリ腰できた 女性の患者さんについて書かせて頂きます   この女性はギックリ腰の痛みのせいで 体の力は抜けなく、ずっと緊張して 肩がこりこり+頭痛 という最悪の状態でした   痛みをかばってど…

猫背を良くして面接で印象アップ!!

今回は猫背の患者さんを例に 就活生の面接での印象アップについて書かせて頂きます。   なぜ姿勢で印象がアップするのでしょうか? 例えば 姿勢のシャキッとしている人が長所で 「僕はしっかり者で仕事に真面目に取り組…