今回ブログを書かせて頂く
樋山です(^_-)-
寝苦しい夜が続きますよね・・・
僕もそうです
そんな時に体に毒だなと思いつつやってしまう事
そぅ・・・クーラーを付けて寝てしまう事・・・
起きた時に体がだるくなってしまう事が多く
クーラーで体が冷えてしまっていました
そこで逆の事をしてやろう！と思ったのです
体を温める
当院でやっている
温フィットを休憩中にやってみると・・・
普段休憩中寝ている時よりも
体が楽だと！？
と思うぐらい体が軽くなりました。
温フィットとは
岩盤浴マットに入りながら
インナーマッスルに特殊な電気をかけていくもので
寝れはしないですが、寝ている時よりも体が楽になりました
体のだるさが取れないなと
悩んでいる方がいたら
是非お風呂に入ってください！！
夏だから暑くてお風呂なんて・・・（笑）
と思っている人も
是非お風呂とこの季節だからこそ仲良くして下さい！！！！
