こんにちは、塩野です
今週は月曜日と土曜日が祝日なので
連休続きですね(*^^)v
陽ので接骨院も今週は稼働4日間です！！
こんな事滅多に無いのでありがたいですね～( ^ω^ )笑
皆さん連休はいかがお過ごしですか？
連休遊び過ぎによる体調不良には気を付けて下さいね^ ^
僕は連休で遊び過ぎてしまったのか
週明け体調が今ひとつでした、、、
なので、お昼休憩で温フィットにのり、
身体の芯からポカポカ＋最近サボっていた
トレーニングも一緒に出来、
連休の身体のダルさが吹っ飛んじゃいました！笑
やはり体調が悪い時に身体を温めるという事が
いかに大切か身をもって体感しました！！
皆さんも身体の疲れ、温フィットで吹っ飛ばしませんか？
