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陽ので日記

なぜ骨がポキポキなるの?

こんにちは、塩野ですbaseball

 

皆さんは骨がポキポキなる理由をご存知ですか?

 

人間の関節には、があります。

このは、医学的に関節包

という名前がついています。
(※この関節包は、関節内の代謝や栄養交換のために存在しています。)

 

このとき、代謝の過程で、関節包に空気(気泡)がたまります。

 

この気泡が、はじけるときに、パチンと音が鳴るのです。
ちょうど、お菓子の缶などについている、プチプチありますよね?
あれを指でつぶすと、パチンと鳴ります。
まさにあれと同じ原理なのです!

 

※人間の関節包は、破けるわけではありません。
空気が弾ける音がするだけなので、何回鳴らしても、まったく問題もありません

 

ですが、勢いをつけて鳴らしたりしてしまうと関節に負担が掛かってしまう為、

良くはありません!

 

皆さんも、自然に骨がポキポキなる分には

何も問題ありませんが、無理に鳴らしたり

勢いをつけてしまうと

関節を痛めてしまう可能性があるので

注意して下さい!

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こんにちは!新人の白井伸弥です(^◇^)v

初めまして!今年の4月から働くことになりました白井伸弥です。

 

今回初のブログ更新ですので、自己紹介させていただきます!

 

10歳の頃から野球をやって来ました!

今でも、休日は野球をやったり観戦に行ってます!

今年春には甲子園まで行ってきました(^^)v

 

アイドルも好きで特に乃木坂46が好きです。

通勤の時や出かけるときに聞きながらリラックスしてます。

 

自分が柔道整復師を志したきっかけは、野球で怪我をしてお世話になったトレーナーの方が、柔道整復師の資格を持っていました。

自分も怪我で苦しんでる選手に寄り添ってサポートしたいと思ったからです。

 

患者様に笑顔と元気を与えていけるような人間になれるように精進していきます

 

 

まだまだ不馴れな自分ですが、受付で元気と笑顔でお迎えします❗

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柔道大会 

 

院長 赤井です
7月16日の日曜日に

13年ぶりに柔道の試合へ出場してきました
なんとか一本勝ち出来て一安心~

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今年から真面目に
年齢(39歳)に負けないよう
筋トレ&柔道してきた成果が...
少しは出たかな

また、娘や息子たちにも
頑張っている姿を少しでも見せられたらと
想い、かなり久しぶりでしたが試合に出ましたsun

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また、この大会での最高齢出場は79歳
素晴らしい先生、先輩、達人です

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柔道をやっている姪っ子たちは
シーズン真っ盛りで
高二の姉がインターハイ出場と関東Jr.優勝
中三の妹が全国中学校大会出場を決めて
素晴らしい~


やっぱり柔道最高(^o^)

KYTセミナー・解剖研修 in ハワイ(^^♪

こんにちは、岡野です!

 

 

先週1週間、ハワイ研修に参加してきました。

 

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○KEN YAMAMOTO先生によるKYテクニックセミナー

 

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○ハワイ州立大学での人体解剖研修

 

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世界中で活躍されているKEN先生のKYTセミナーに2年ぶりに参加しました!

 

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当院での治療の軸のひとつになっているKYTですが、

 

 

更なるパワーアップをする事が出来ました!

 

 

 

崩れた姿勢を正しい位置に戻していくと、

 

首や腰を触らずに痛みがなくなったり、

 

可動域が広がったり

 

 

長年の辛さや急性のぎっくり腰、寝違いも楽にする事が出来ます!!

 

 

 

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そして、

 

人体解剖実習!

 

 

これまで勉強してきた教科書の平面な筋肉と、

 

実際の3Dの筋肉では太さや大きさ、走行など

 

イメージと全く異なっていて驚きの連続でした(゜∇゜)

 

さらに、筋膜や靭帯など新たな発見が沢山ありました!

 

実際に見て、触れた事は、帰ってきてからの治療が今までとは別世界の

感覚になりました!

 

岡野、絶賛覚醒中です!(笑)

 

 

 

 

 

5日間、全国から集まった先生方と共に勉強させて頂きました。

 

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治療に対する熱量と探求心

オンとオフの振り幅MAXの人間力

 

 

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スーパー治療家は、とても魅力的で人としても超一流の方々でした。

 

ともに過ごした5日間は、吸収しきれないほど多くの刺激と学びを頂きました!

 

 

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帰ってきて1週間が経ちますが、施術が楽しくてしょうがないです!!

 

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この経験を来てくださる患者さまに還元できるよう日々、精進して

 

ひとりでも多くの方に喜んで頂けるように向き合っていきます!!

 

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バレーボールのトレーナー(^o^)

 

こんにちは

今回ブログを書かせて頂く樋山ですcake

 

7月 7.8日にママさんバレーの大会に同行させて頂きましたsign03

この大会はブロック大会と言って

一年に一回開かれる一番大切な大会です!

 

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選手の皆さんも緊張で表情が硬い・・・

いつもニコニコ楽しく話しているのに・・・

こちらにも緊張が伝わってきました

 

思い返してみると

トレーナーを始めた時には

テーピングやケアをして欲しいと言ってくれる人もとても少なかったのです

 

時間を重ねていく中で、徐々に増えていき

相談や、ケアを頼んでくれる人も増えましたsign03

 

やはりケアやテーピングを求められると嬉しい!!!!

 

8日に同行させてもらったチームは

今年の目標が「上のブロックに行く!!」というもので

気合の入り方もいつも以上でした。

 

一試合目は危なげなく勝利!!

二試合目は相手のチームに若い戦力が加わり

とても苦戦・・・sweat01

粘り強く繋いでいき・・・勝利sun

 

今年の目標をなんとかクリアしました。

 

試合が終わった後

チームメートの一人が笑顔でハイタッチをしてくれ

自分もチームの一人なんだ!と思ってしまいました(笑)

 

一緒に一点一点喜び

勝利の喜びを共に感じられ

とても充実した日となりました。

 

お昼はおいしいご飯を皆さんと一緒に頂きました(^o^)riceball

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けが人なく終わったことが何よりの喜びです(^o^)

なまった体には運動を!!!

 

こんにちは、塩野ですsun

 

先週の日曜日に久し振りに東京ドームで

野球を見て来ました!

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野球前には元高校球児2人で

バッティングセンターに行ってきましたbaseball

 

2打席分、合計40球打ったのですが

お互い40球でヘロヘロでした。笑

やはり、ブランクって怖いですね( ̄▽ ̄;)

 

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でも久し振りに身体を動かしたので

怠けた身体をリフレッシュ出来ました!!

 

やっぱり身体を動かすという事は大事ですね!

 

皆さんも、運動は健康だけでなく

怠けた身体をリフレッシュや

怪我の防止にもなるので

暑い夏に負けない身体作りを

今からしていきましょう(⌒▽⌒)

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スタッフ 卒業 

島袋聖史先生が6月末をもって退職しましたconfident

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島袋先生を育てて下さった患者様との暖かな時間に感謝申し上げます<m(__)m>

今後は8月にがいい開院をもく目標に準備を進めていくようですsign03

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日曜日には卒業式&送別BBQを行い
陽ので接骨院らしく、陽のでにしか出来ない送り方をしました

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沖縄から上京して8年、入社して約5年
陽ので接骨院を、立ち上げから支えてくれた
島袋先生の明るさと気遣い、人柄に本当に感謝しています。
柔整と鍼灸を修得して、結婚して、子供も生まれ...
守るべきものと、沖縄を愛する心、治療家としての志を貫いてくれると信じて送り出します

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陽のでにしか出来ないやり方で
ケツメイシ大蔵さんにもご縁と言葉を頂いて
みんなで泣いて笑って、明るく熱くやりました

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島袋先生

志を貫き通して

頑張ってgood

いつまでたっても変わらない
お前は俺たちの仲間

痛みは体調から、、、

 

こんにちは、塩野ですsun

 

最近梅雨なのに変な天気が続きますね( ゚Д゚)

 

雨もあまり降らなかったり、

凄く暑い日があったりと体調管理が難しいですよね。

 

 

皆さん体調は大丈夫ですか?

 

体調不良で寝たきりになってしまうと

筋肉も固まってしまい

腰痛や肩こりに繋がってしまいます!

 

なので、体調を整えるだけで

肩こりや腰痛の防止になる訳です!!!

 

皆さんも体調管理には

十分気を付けましょう(*^^*)!

 

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体温、代謝を上げるには????

 

 

 

こんにちはsun

陽ので接骨院島袋ですbaseball

 

 

体温や代謝を上げたほうがイイ!

ダイエットには代謝をあげる方がイイ!など雑誌やテレビで見た聞いたという方も多いと思いますが、それがなぜイイかと言う方は正直少ないと思います。

 

代謝《基礎代謝》は人が何もしていない寝ている状態でも呼吸や内臓を動かすなど勝手にやってくれる活動の事を言います!

簡単に言うと代謝が低いと呼吸が浅くなり常に脳は酸欠状態

内臓の動きが悪いので便秘になったり、内臓などの体温も下がり冷え性になります!

 

改善するには運動して身体を動かして基礎代謝を上げるしか無いです。

でも時間が無い、面倒臭い、続かない。

方に当院オススメの温フィット!

寝ているだけで

代謝UP、体温UP間違いないです!

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今、キャンペーン中なので是非体験だけでもして下さい!

 

ケツメイシ ライブ in 横浜アリーナ

 

 

ハイッ

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