蒸し暑い日があったり、雨で急に寒くなったりと体調を崩しやすい時期ですのでご注意くださいネ
中野区東中野 陽ので接骨院 赤井です
今回のは、テニスを40歳を過ぎてから初めて15年になる女性の患者さまです
週に3～4回、2～3時間の練習を行っていて日曜日には夫婦でやるそうです
夫婦で、共通の趣味があることは話題にもなりますし、しかも運動で健康にもなるので
とても良い習慣で、見習いたいですね
さて、症状ですが
テニスで左側にダッシュをして急にストップして打ち込んだ際に左の股関節に痛みが走り負傷しました
通常の歩行は、平のところでは痛みが強くは出ませんが坂や階段を上り下りする特に特に痛みが出ます。。。
動きでは、捻じる動作が内側も外側も痛みがありましたが、特に内側に捻じると痛みが強く出ます。。
痛みの出ている場所以外にも、テニスのフォームで負担がかかる場所や骨盤の状態を確認し
今回の場合は、受傷直後であったので左股関節は動かすようにはせずに
周りの負担がかかっている部位の筋肉を緩めて、
最後の仕上げに骨盤可動矯正を行いました
これは、骨盤の傾きにより受傷個所に大きな負担がかかりより痛みを誘発させていた為、おこないました
当院の矯正は、位置を治す矯正ではなく骨盤本来の動きを戻す可動範囲の矯正ですので、無痛で安全
呼吸に合わせてゆっくりとこないます
施術後は、炎症性の痛みが残りましたが最初の痛みが10だとすると3くらいにまで落ち着きました
そらから二日後に来院されたときには、日常の生活では支障がない程度にまで左の股関節痛は治まっていました
今では、テニスを無理のないよう徐々に行い、ケアをしながら元気いっぱい私がパワーを頂いているくらいです
当院は 予約優先 となっておりますのでご予約の無い場合は順番が変わることがありますので、ご予約をしてからのご来院をおススメします
当院では、野球・サッカー・バレーボール・バスケット・テニス、ランニング、柔道・剣道・柔術・キックボクシングなどスポーツ・運動でのケガの治療、不調の改善を得意としています！！ぜひご相談下さい
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陽ので接骨院
