こんにちは
陽ので接骨院島袋です
今回は当院に置いてある
あったか姫（足湯）に、ついてお話しさせて頂きます!(^^)!
【茶色で足を覆っているものです】
足湯とは入浴と同様に身体の芯から温まり
じわりと汗をかくことで代謝が促進されます
20分間の足湯の後採血をしたところ、およそ
７割の人でNK細胞が上がったというデータも出てるそうです
足湯の前にふくらはぎをマッサージして、やるとより効果的(^_-)-☆
NK細胞とは
人間の免疫に欠かせない細胞で
ウイルスや細菌を退治してくれる
なくてはならないものです
日頃からのケアも大切です
冷えない身体を一緒に作っていきましょう～(＾◇＾)
