こんにちは
今回ブログを担当します樋山です
今回はこれからの時期増えてくる
ランナーの方のケガ・痛み
に関して書かせて頂きます
実際僕も走っていると、膝が痛くなった経験があります
当院にも去年走っていてケガをした人が
たくさんみられました
特に多かったのが
・ランナー膝
・足底健膜炎
・原因不明な膝の痛み
このような症状です
たくさんの患者さんをみさせてもらってわかったのが
同じような症状でも、100人いれば100人違っている
ということです
どういう事かと言うと
ある患者さんは、足底腱膜炎と整形外科で、診断を受け来院され
その患者さんは足の歪みを取ると痛みは消えました。
もう一人の患者さんも整形外科で、足底筋膜炎の診断を受け来院され
その患者さんは足の歪みを取るだけでは治らず
走るフォームなどを改善すると痛みは消えました。
同じ診断を受けても
ランニングフォームの癖、普段の生活
これからのことから治っていく過程が変わってきます
インターネットに載っていることを試すこともいいでしょう
ただ、それで治らないと悩んではいけません
当院にも最後の頼みと、来院される方もいます
そこで諦めず、一度ご相談ください
樋山がお伝えしました
