この数日は梅雨空が一休みで、湿気が少なく気温も暑すぎなく爽やかで過ごしやすいですネ!(^^)!
体の不調やコリ・張りなどは
姿勢不良
からも引き起こされます
現代社会では、椅子生活がほとんどで
パソコンの画面を同じ姿勢で見ていたり
携帯用のゲームやスマートフォンに夢中になり
長時間、下を見たままや頭が前に倒れる姿勢を自然としてしまっていることが多いのです(ー_ー)!!
このような 姿勢不良 により
猫背やストレートネック・骨盤の歪みが起こり
痛みやコリ・張りなどの辛さを発症している原因の一つとなります
この度、健康の弊害となっている姿勢を正しく保つために必要な方法を
ファンクショナルトレーニングのスペシャリストに指導いただくことが出来ました
左右差を自分で意識でき、使われていない筋肉・関節が分かり良い姿勢が分かってきます！！
そして、ある方向に意識と力を入れていき矯正をします
この姿勢矯正を
スタッフ全員でしっかりと繰り返し勉強して
患者様へ還元してしていきます
当院では、施術効果を最大限に活かせるように
姿勢指導をはじめ
新しい技術を身に着けて
患者様に元気・笑顔が見られるように邁進していきます
当院では、野球・サッカー・バレーボール・バスケット・テニス、ランニング、柔道・剣道・柔術・キックボクシングなどスポーツ・運動でのケガの治療、不調の改善を得意としています！！ぜひご相談下さい
東京都中野区東中野1-24-8-1F
03-6279-1185
JR東中野東中野駅 東口より大久保通り方面へ徒歩5分
陽ので接骨院
