受傷から三週間が経過しました
腫れや内出血はほぼなくなり、今日から固定も軽度の副子へ変更し、
松葉杖を使いながら三割から五割程度の加重をかけて歩行していくように指導させていただきました
写真を見て頂くと、お気づきになると思いますが、左ふくらはぎの筋肉がかなり落ちています。
これは、固定をして足を使わず受傷個所の回復を優先したためです。
受傷個所の修復のためには固定安静は欠かせないので、一時的に筋力は低下してしまいます。
しかし動かせるようになって段階で軽めの運動療法からを開始して筋力の回復も同時に行うことで日常生活や部活動へ支障なく改善させることが出来ます
筋力や関節の動く範囲によって強度を調整して行っていくので、当院では誰でも年齢は関係なく運動療法は行うことが出来ます
当院では、野球・サッカー・バレーボール・バスケット・テニス、ランニング、柔道・剣道・柔術・キックボクシングなどスポーツ・運動でのケガの治療、不調の改善を得意としています！！ぜひご相談下さい
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陽ので接骨院
