こんにちは！ 東京都中野区東中野 陽ので接骨院 赤井です。
東京では久しぶりに雨が降り、乾燥が少し緩和されると良いですね
今年の乾燥はかなり強く、乾燥・かゆみ対策グッツが良く売れているようです
乾燥対策では、保湿も大切ですが水分補給もしっかりとしましょう
冬なので汗をかくわけではないですが、人間は何もしなくても水分が失われています。
気が付かないうちに脱水なんてことや、血液濃度が上がり大病のリスクも上がってしまいますので、ご注意ください
先日、ご紹介しました大山峻護選手の試合ですが、トーナメントを制しチャンピオンになりました
http://mmaplanet.jp/archives/1640690.html
私よりも、三つ年上の37歳で総合格闘技で、結果を出すことの大変さは半端ではないことです。
長く競技生活ができるように、私は全力でサポートしたいと思います
中野区東中野1-24-8
03-6279-1185
ＪＲ東中野駅 東口より大久保通り方面へ徒歩5分
陽ので接骨院
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