こんにちは、岡野です。
朝布団から出るのがツラい季節になってきましたね… 朝が苦手で、今朝も何度目覚ましを止めたことか(;´д｀)w
さてさて、
今日は肉離れについてです。
先日久しぶりにダンスを踊って筋肉痛が３日経過しても治らないという女性が来院されました。
何とか歩けるが、階段も昇降がとてもツラい状態です。
検査で触ってみると、ふくらはぎにしこりのように硬くなっている所がありました。
このしこりのような硬さは、筋肉痛ではなくて筋肉を痛めた後に出るものです。
この方は、３段階ある肉離れのうち軽度な肉離れだと思います。
あと一週間もすればおそらく痛みはなくなります。
しかし、
硬くしこりのようになった所をそのままにしておくと、
再び肉離れを起こす可能性が高くなります。
3～4日筋肉痛の痛みに変化がない場合は、必ず治療を受けて下さい。
肉離れは再発しやすいケガですので、早期に適切な治療を行うことが大切です。
治療としましては、
特殊電気治療の超音波で痛んだ筋肉の早期回復を促します。
※ この写真は、肩に超音波をかけている所です。
そしてKTテープを用いて陽ので接骨院オリジナルの特殊テーピング、包帯で圧迫固定を行います。
治療を行った結果、
この方は、ほぼ痛みなく階段を昇降できるようになりました。
運動後の筋肉の痛みがなかなか引かない方は、一度ご相談下さい！
