つい最近のお話なんですけれども
ぎっくり腰で見られた患者様に骨盤矯正の治療をし痛みが落ち着いてきたので歩く事を進めました!!
歩く事を進めて３日後に、
右膝(ひざ)の裏が突っ張る！！！
伸ばすとですか？
曲げてですか？？
うん。
曲げて痛い！
詳しく話を聞いてみると2日前に
20分くらい歩いた!!
筋肉痛なのかと思ったんですが
角度や体重のかけ方で痛かったり痛くなかったり…
もし筋肉痛だとどの角度でも痛いはず
もっと詳しく体を見たところ
右足が捻れてる(。>д<)
その捻れを正しい方向に持っていき
右膝曲げてもらうと…
痛みが半分に減り
何回か曲げ伸ばしをしていただくと
痛みが無くなりました
結果を言うと
この患者様は
仕事がデスクワークで、ほとんどイスで１日座っている
普段からがに股歩きのため足が捻れ、歩く事もあまりない為筋力が落ちてる
このような状態で歩くとどこかに痛みが現れます!!
タオルと一緒で絞ると真ん中が一番捻れますよね？？
その一番捻れる場所が痛むのです…
足も一緒で股関節、足くびが原因で膝が痛くなることがあります!!
痛い場所だけに捕らわれず
全身を見て局所をなおす
皆さん諦めないで取り組んで行きましょう。
