こんにちは、塩野です
4月に入りやっと春らしい気温になって来ましたね(*^^*)
みなさんはもう花見しましたか？
僕達も５日に仕事が終わってから新人くんの歓迎会も加え
神田川に夜桜を見に行って来ました！
凄く綺麗に咲いていて、より一層春がやって来たことを実感しました！！
春が来たといことは季節の変わり目！！！
やはり最近体調を崩してしまう人が多いと思います。
体調崩していませんか？
皆さんは風邪を引いた時、
お風呂に入らない方がいいと思っている方いませんか？
しかし、もうその考えは古いですよ！笑
最近では風邪を引いた時はお風呂に入って
湯船に浸かり、しっかり身体を温めた方がいいと言われているのです！
と言うのも、人間は体温が上がる事で
免疫力が増し、自然治癒力も向上します。
また、腸内環境もより一層働きやすくなるので
お風呂に入って身体を温める事で、
風邪のウィルスの排除が容易になり、
治りやすくなるのです(￣∇￣)
みなさんも風邪を引いたら
しっかりお風呂で身体を温めるのようにしてみてください！！！
